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健美大全基本簡介
健美大全是一款功能齊全、學習方便的健美學習軟件,純綠色版,完全免費,擁有啞鈴健身大全、健身視頻大全、肌肉鍛斷部位、健美學習頻道、增肌增重專區、減脂減肥專區、健美有問必答等多個欄目,能夠為用戶提供準確、全面、實用的健美教學指導,讓你的身體更健康,生活更陽光。
牢記健美法則,人人成為健美專家:
大重量、低次數、多組數、長位移、慢速度、高密度、念動一致、頂峰收縮、持續緊張、組間放松、多練大肌群、訓練后進食蛋白質、休息48小時、寧輕勿假。
健美大全軟件特色
軟件整合了啞鈴健身大全2.0和3.0里的全部內容。今后統一更名為:健美大全。軟件內容涵蓋健美的各個方面,并重新規劃了動作圖示、健身計劃、健身營養、健身問答,身高體重測試,同時集合了健美網址導航,完善了健美視頻大全等部分的內容,讓用戶能夠全方位,有進步的健美。
健美大全功能介紹
健美大全內容涵蓋健美的各個方面,軟件重新規劃了動作圖示、健身計劃、健身營養、健身問答,身高體重測試工具,集合健美網址導航,完善了健美視頻大全等部分的內容。
健美大全是一個學習健美的專業學習工具。我們提倡“無門檻、大眾化”的健美理念,為健美愛好者提供準確、全面、實用的教學指導。
健美大全安裝步驟
1.在pc下載網下載健美大全最新版軟件包
2.解壓健美大全軟件,運行“EXE.文件”
3.雙擊打開,進入健美大全軟件界面
4. 此軟件為綠色版,無需安裝即可使用
健美大全更新日志
1.修復若干bug;
2.優化細節問題;